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콤부차 효능 건강을 신경쓰는 사람들이면 콤부차에 주목해야 합니다. 콤부차는 몸에 긍정적인 영향을 미치는 성분을 갖고 있어 건강유지에 아주 좋습니다. 이미 콤부차 효능은 전 세계에 널리 퍼져 있습니다. 콤부차는 녹차나 홍차를 박테리아와 효모로 발효시켜서 만든 발효 차 입니다. 설탕과 같은 당을 첨가해서 발효하며, 그 과정에서 탄산처럼 톡 쏘는 맛이 생깁니다. 그래서 탄산음료 대신 마시는 사람들도 있습니다. 콤부차는 발효 과정에서 프로바이오틱스, 항산화제, 비타민B군, 폴리페놀 등 건강에 좋은 성분을 생성합니다. 따라서 콤부차를 마시면 다양한 효능을 얻을 수 있습니다. 콤부차 효능이 무엇인지 바로 알려드리겠습니다. 체중감량 콤부차 효능 중 하나는 체중 감량 효과입니다. 콤부차에 함유된 아세트산은 지방 연소 ..

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글루타치온 효능 글루타치온은 신체에서 자연적으로 생성되는 단백질입니다. 우리 몸의 모든 세포, 조직 그리고 기관을 질병과 활성산소로부터 보호하기 위해서 생성하는 물질입니다. 반대로 생각하면, 몸속에 글루타치온이 부족할 때, 우리 몸의 건강이 나빠질 가능성이 높습니다. 현대인은 외부적인 환경 요인에 의해 발생하는 독소로 인해 인체의 기능 저하, 면역력 저하, 만성 피로를 많이 느낍니다. 이로 인해 노화가 가속되어 각종 질병에 노출되기 쉽습니다. 글루타치온은 이런 물질을 직접 해독합니다. 또한 20대 후반부터, 우리 몸에서 생성되는 글루타치온이 급격히 떨어진다고 합니다. 그렇다면 글루타치온의 효능이 무엇인지 정확히 알아봅시다. 글루타치온의 효능은 다음과 같습니다. 항산화 글루타치온 효능 중 하나인 항산화 작..

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대마종자유 효능 대마종자유를 섭취하면 혈액순환 개선, 염증 개선, 중성지방 감소와 같은 효과를 얻어 훨씬 더 건강해집니다. 건강 상에 이런 문제를 갖고 있거나, 걱정이 된다 하는 분들은 대마종자유가 큰 도움이 될 것입니다. 대마종자유란? 대마종자유는 대마씨에서 추출한 기름입니다. 대마라고 하니까 마약이 떠오르고 무엇인가 꺼려지죠? 그러나 대마종자유에 쓰이는 종인 '햄프'는 환각성분이 거의 없는 정도라 안심하셔도 됩니다. 오히려 타임지에서 선정한 '6가지 슈퍼푸드 씨앗' 중 하나로 각광받고 있습니다. 나에게 맞는 대마종자유 검색 대마종자유를 구성하는 것 중 불포화지방산이 93%를 차지합니다. 이 불포화지방산은 혈전 생성, 콜레스테롤 수치 억제 같은 혈관건강을 톡톡히 챙겨줍니다. 이 외에도 오메가3, 오메가..